Ambontoday.com – Kendala dalam hidup untuk orang dewasa adalah bertarung melawan sifat asli diri masing-masing, kadang-kadang sebagian besar dari mereka mengalami beragam tekanan yang membuatnya susah untuk menjaga identitas diri.
Sebagaimana dikutip dari situs Pijar Psikologi pada hari Sabtu (25/04), “Rute yang paling berat dalam kehidupan adalah mencari jati diri. Rute yang paling gelap dalam kehidupan adalah merugi atas identitas diri sendiri. Sedangkan rute hidup yang paling membawa kebahagiaan serta kesyukuran ialah mengenali kembali siapa diri kita.”
Hilangnya rasa identitas dapat pula dipicu oleh ekspektasi yang tak cocok dengan realita, misalnya menghadapi kegagalan di tempat kerja, ditingalkan sahabat karib, perpisahan asmara, atau perselisihan dengan orang tua. Kebebasan dan kedamaian yang selalu dicari hanyalah semacam janji kosong atau sekadar imajinasi belaka.
Namun penting untuk disampaikan bahwa ini adalah sebuah proses dan bukanlah akhir dari semuanya. Menurut artikel di situs Personal Branding pada hari Sabtu, tanggal 25 April, individu yang sudah mengenali kembali jatidiri mereka ketika memasuki masa pertengahan hidup sering kali berani mengerjakan enam poin ini:
1. Mereka mengizinkan dirinya berkembang menjadi lebih besar daripada masa lalunya.
Bagian paling menantang dari merombak kehidupan sering kali berada pada dilepaskannya identitas yang sudah kita bangun. Anda mungkin telah memakan waktu bertahun-tahun untuk menjadi sosok seperti “orang yang bisa dipercaya”, “isteri sempurna”, “cerita sukses bisnis”, atau gambaran ideal diri yang selalu dikenali oleh orang lain.
Namun saat Anda merasa melewati identitas lama tersebut, hal itu dapat menjadi menyeramkan dan membingungkan. Akan tetapi, bagi orang-orang yang mengenali kembali jatidiri mereka pada masa pertengahan hidupnya, mereka sudah mulai belajar untuk mentolerir rasa tidak nyaman ini.
2. Mereka lebih memilih perkembangan dibandingkan dengan kenyamanan.
Kenyamanan terasa menyenangkan, tetapi jarang mengarah pada perubahan. Orang yang memulai dari awal di usia paruh baya memahami hal ini, mereka bersedia menukar kemudahan sementara untuk pemenuhan jangka panjang.
Itu mungkin terlihat seperti pindah ke kota baru di mana mereka tidak mengenal siapa pun, kembali ke sekolah dikelilingi oleh teman sekelas yang separuh di bawah usia mereka, atau meluncurkan bisnis tanpa jaminan.
Pertumbuhan tidak nyaman. Tapi kenyamanan tidak akan mengubah hidupmu, orang-orang yang menemukan kembali diri jati dirinya di usia paruh baya telah bersandar pada ketakutan dan tetap mengambil tindakan.
3. Mereka bersedia mengecewakan orang
Mereka yang menyadari kembali akan mencapai kedamaian tentang hal itu. Mereka mengakhiri kehidupan demi penerimaan orang lain dan memulai hidup sesuai jati diri, serta mengingat bahwa tindakan tersebut tidaklah munafik.
Sesuai dengan apa yang disampaikan oleh Brené Brown: “Keberanian dalam membatasi sesuatu berkaitan erat dengan kemampuan kita untuk mencintai diri sendiri, meskipun hal itu bisa mengakibatkan kekecewaan bagi pihak lain.”
4. Mereka mengambil tanggung jawab atas pilihan
Seringkali sangat sederhana untuk mengkritik situasi, pekerjaan, cara mendidik dari orangtua, atau bahkan dinamika percintaan. Namun, mereka yang berhasil menyadari identitas aslinya pada masa pertengahan hidupnya akan melihat ke dalam cermin dengan jujur dan bertanya, “Bagaimana peranan saya dalam masalah ini? Apa tindakan lain yang dapat saya ambil saat ini?”
Hal ini seluruhnya berkaitan dengan pemulihan kekuatan diri. Tanggung jawab berarti mengakhiri siklus menanti situasi ideal, serta berhenti memohon agar orang lain berganti dulu.
5. Mereka menanyakan hal-hal yang lebih tepat
Saat seseorang mencapai titik belok, tindakan paling nyali yang bisa dilakukannya ialah mengevaluasi kembali standar biasa mereka. Sebalinya dari pertanyaan, “Bagaimana pendapat orang lain?”, mereka lebih cenderung merenungi, “Apakah ini sesuatu yang akan menyebabkan rasa bangga dalam hatiku?”
Pencarian kembali akan identitas diri tidak bermula pada profesi terbaru ataupun tempat tinggal baru. Hal tersebut diawali oleh deretan pertanyaan baru; tipe yang mampu mentransformasi perhatian Anda dari rasa takut kepada peluang potensial.
6. Tindakan mereka terkesan kacau dan kurang rapi.
Ketika bergerak maju, bahkan jika itu canggung dan tidak pasti, mereka membangun kepercayaan diri. Kamu membuktikan pada diri sendiri bahwa dapat bertahan dari ketidaknyamanan dan menciptakan sesuatu yang baru darinya.
Inilah hasil daripada proses rediscovery tersebut. Tidak ada perencanaan raksasa, tidak adanya waktu yang ideal, tetapi hanya berani dengan keteguhan hati serta ketidakteraturannya.
